Роль белков в питании

Источниками белков в питании являются пищевые продукты животного и растительного происхождения: мясо, молоко, рыба, яйца, хлеб, крупа, а также овощи и фрукты.

Роль витаминов в питании

Роль витаминов в питании чрезвычайно велика, как и все пищевые вещества, они совершенно необходимы организму и имеют большое значение в процессах обмена веществ.

Роль воды в питании

Ни одна живая клетка не может существовать без воды. Вода входит в состав всех органов и тканей организма. Организм взрослого человека на 60-65% состоит из воды.

Еще о нескольких причинах возникновения болезни осознай свой порок

Одной из причин возникновения болезни человека являются его ПОРОКИ.

Увидеть и осознать их очень трудно, потому что они составляют сущность самого человека

.

Кроме того, многие свои заблуждения, личные неудачи, потрясения человек зачастую приписывает обстоятельствам, месту, времени и т.п. Так человек осознанно или неосознанно обманывает себя. Но необходимо понять, что беда не приходит извне, она содержится и рождается в нас самих, в обществе и в каждом, отдельно взятом человеке.

Выздороветь человеку трудно, прежде всего, потому, что он привык к самому себе и образу своей жизни, мышления. Привычка эта настолько укоренилась в нём, что он не понимает того, что именно она и явилась источником его болезни и до сих пор помогает ей развиться. Осознать это непросто, а для некоторых - просто невозможно, ибо гордыня и самолюбование, тщеславие, «заслуги в науке и обществе» не дают отдельным людям возможности даже задуматься о том, что у них что-то «не так».

Не надо бояться своих ошибок и даже отчаиваться, что долгое время находился в их плену.

Многие ошибки уже не исправить, потому что они в прошлом. Да их цена, может быть, огромна и велика. И обернулась не только потерей здоровья, но и принесла также многие жизненные беды и неурядицы. Надо помнить, что никому еще благоразумие и благомыслие не давалось сразу!

Каждый человек имеет право на ошибку или ошибки, потому что он - человек. Но то, как он относится к совершенным ошибкам, это уже сказывается на дальнейшей его судьбе и здоровье. На то она и земная жизнь со всеми её обыкновенными радостями, заботами, печалями и болезнями.