Роль белков в питании

Источниками белков в питании являются пищевые продукты животного и растительного происхождения: мясо, молоко, рыба, яйца, хлеб, крупа, а также овощи и фрукты.

Роль витаминов в питании

Роль витаминов в питании чрезвычайно велика, как и все пищевые вещества, они совершенно необходимы организму и имеют большое значение в процессах обмена веществ.

Роль воды в питании

Ни одна живая клетка не может существовать без воды. Вода входит в состав всех органов и тканей организма. Организм взрослого человека на 60-65% состоит из воды.

Содержание

Влияние компьютера на организм человека

В последнее время обеспеченность компьютерами современных школьников достигла почти максимальных величин. Представить себе современную жизнь без компьютера сейчас очень сложно. Для некоторых – это его работа, источник дохода, для других – это проcто приятное времяпровождение, для третьих – хорошие оценки в школе. В нашей семье – это и первое, и второе, и третье. р дставить себе современную жизнь без компьютера сейчас очень сложно. стиглао По сей день идут многочисленный дискуссии, каково влияние компьютера? Вредно ли это? И если да, то насколько? Опаснее ли компьютер телевизора, или в нем вреда не больше, чем в обыкновенных электронных часах?

К сожалению, в последнее время мы стали замечать какой-то дискомфорт в нашем молодом и сильном организме. Поэтому решили сами, без подачи информации взрослыми рассмотреть, как же влияет компьютер на здоровье, если влияет, конечно. Именно поэтому мы и выбрали для исследования данную тему.

ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ РАБОТЫ

Цель работы

Изучение влияния компьютера на организм школьника.

Задачи работы:

1. Выяснить обеспеченность компьютерами учащихся средней общеобразовательной школы № 31.

2. Выявить основные вредные факторы влияния компьютера на организм подростка.

3. Выяснить морфологическое и психологическое влияние компьютера на организм.

4. Определить влияние компьютера на зрение учащихся.

5. Определить влияние компьютера на психологические процессы в организме: внимание, память, и т.п.

ГИПОТЕЗА ИЛИ ВЕДУЩАЯ ИДЕЯ

В наше время жизнь без компьютера стала невозможной, и он стал необходим в работе, учебе. Не так давно считалось, что раз воздействие компьютера не видно, то значит, компьютер не влияет на организм вообще. Но в наше время было проведено множество исследований, тестов и опросов, а также наши собственные наблюдения говорят о том, что, скорее всего, компьютер приносит существенный вред здоровью.

МЕТОДИКА ИСЛЕДОВАНИЯ

Данная работа проводилась в два этапа.

1 этап

: анкетирование и анализ анкет.

Объект исследования:

ученики средней образовательной школы № 31 (с пятого по одиннадцатый класс).

Предмет исследования:

обеспеченность школьников компьютерами, работа за компьютерами и самочувствие школьников после работы на компьютере.

Методическая процедура исследования:

данное социологическое исследование имеет не сплошной, а выборочный характер, так быстро исследовать всю совокупность учеников школы № 31 нереально, да и к тому же не все дети имеют дома компьютер. Имеет смысл опросить по несколько человек из различных классов, чтобы получить общее развернутое представление по исследуемому вопросу.

Выборка:

Генеральная совокупность – ученики (с 5-го по 11-й класс) средней общеобразовательной школы № 31.

Выборочная совокупность – 22 человека: по 2 ученика из каждого класса.

Возраст респондентов – от 10 до 18 лет.

Социальные группы – школьники средней школы.

Образование – незаконченное среднее.

Инструментарий опроса:

анкета.

2 этап:

исследование внимания у 22 школьников (по два человека из каждого класса (с 5-го по 11-й) до работы на компьютере, после одного часа работы, после трех часов работы по методикам, подробнее описанным в соответствующих главах.

Оборудование и материалы:

таблицы исследования внимания[1], секундомер.